Herzlich willkommen
Veränderung begleitet uns das gesamte Leben. Manchmal gelingt sie, manchmal freuen wir uns auf sie, manchmal frustriert sie und manchmal überfordert sie uns. Und manchmal gelingt sie überhaupt nicht.
Mit Hilfe des Fogg Behaviordesigns und den Tiny Habits können wir unsere Verhaltensweisen gezielt und systematisch analysieren und anpassen - und so Gewohnheiten und Handlungen designen, die uns dorthin bringen, wohin wir wirklich wollen.
